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Mensagens

Quanto pesam os seus órgãos?

O corpo humano é formado por vários órgãos que trabalham em conjunto todos os dias, mesmo durante o sono. Embora não seja possível vê-los diretamente, cada um tem um tamanho e um peso específicos, relacionados com a função que desempenham. Alguns são surpreendentemente leves, enquanto outros são mais pesados do que se poderia imaginar. Sabias que... O Estômago (vazio) tem um p eso médio de 150 – 200 g e que p ode expandir até conter cerca de 1 a 1,5 litros de alimento? E que a  Pele  é o maior órgão do corpo humano, tanto em peso como em área, com um p eso médio: 3,5 – 5 kg?
Mensagens recentes

20 de fevereiro - Dia Mundial dos Animais de Estimação 🐶🐱🐦🐢

Dia Mundial dos Animais de Estimação: é um dia especial para quem celebra a ligação única entre humanos e os seus companheiros fiéis, reconhecendo o amor incondicional, a alegria e o bem-estar que eles trazem às nossas vidas. Seja um cão brincalhão, um gato independente, um pássaro cantarolante ou até um peixe tranquilo, ou outro animal qualquer, cada um tem lugar especial no coração de quem o ama. Em Portugal, segundo o Instituto da Conservação da Natureza e das Florestas há aproximadamente 2,75 milhões de animais de companhia registados em sistema.  Se ainda não tem um animal de estimação, pode sempre visitar um abrigo e, quem sabe, mudar a vida de um novo amigo! Pequenos gestos, como apoiar abrigos locais, promover a adoção responsável e partilhar informações sobre cuidados adequados, fazem toda a diferença!

Sabias que...os dentes revelam a alimentação dos animais?

  Nos carnívoros , como a onça, predominam os caninos grandes e dentes afiados, ideais para perfurar e rasgar a carne.  Já os herbívoros , como o cavalo, apresentam dentes largos e planos, próprios para triturar fibras vegetais, ervas e folhas. Os omnívoros , grupo ao qual pertencem os seres humanos e vários primatas, possuem uma combinação de dentes afiados e planos, o que lhes permite ter uma alimentação diversificada, de origem animal e vegetal. Nos roedores , destacam-se os incisivos longos e de crescimento contínuo, adaptados para roer sementes, frutos secos e até madeira.  Por fim, os insetívoros , como o tamanduá, apresentam adaptações muito específicas: boca em forma tubular e ausência de dentes, utilizando a língua longa para capturar insetos como formigas e térmitas. Estes exemplos mostram como a natureza é extraordinária na forma como adapta cada espécie ao seu modo de vida. 

O Carnaval chegou à Biblioteca

A Biblioteca Escolar encontra-se decorada a rigor para assinalar a época carnavalesca. O espaço foi transformado com diversos elementos alusivos ao Carnaval, criando um ambiente colorido e festivo para toda a comunidade educativa. À entrada, cortinas brilhantes dão as boas-vindas aos visitantes. No interior, serpentinas, grinaldas e máscaras decorativas enfeitam o teto e as paredes, tornando o espaço mais apelativo e acolhedor. Em destaque, encontra-se à entrada a cabeça de um cavalo carnavalesco e de uma serpente utilizadas nos desfiles de Carnaval de Sesimbra.

Os Superpoderes da Leitura

Ler vai muito além de decifrar palavras: é um treino completo para o cérebro.  Ao acompanharmos uma história, várias áreas do cérebro são ativadas ao mesmo tempo — linguagem, memória, imaginação e emoção. Pesquisas mostram que a leitura fortalece as conexões entre essas regiões, efeitos que podem persistir mesmo alguns dias depois de terminarmos o livro. Os benefícios também chegam ao campo emocional. A leitura de ficção permite que nos coloquemos no lugar das personagens, estimulando a empatia e a compreensão do que outros sentem.  Além disso, ler pode ser um excelente antídoto contra o stress. Apenas seis minutos de leitura por dia podem reduzir a tensão do corpo e da mente. A prática da leitura ao longo da vida também contribui para proteger a mente do envelhecimento. Atividades intelectualmente estimulantes como ler, fortalecem a “reserva cognitiva” e estão associadas a menor risco de declínio cognitivo ou demência.  Num mundo cada vez mais acelerado e cheio de estímu...

Quando a Tempestade Tem Nome Próprio

  Entre o final de 2025 e o início de 2026, Portugal tem vivido um período de instabilidade meteorológica, provocado por um “comboio de depressões” atlânticas, que trouxe ventos intensos, chuvas persistentes e inundações, devido a um bloqueio na corrente de jato. Em Portugal (e na Europa ocidental) as tempestades que podem causar impactos significativos são nomeadas por antecipação com nomes próprios , seguindo uma lista alfabética que alterna feminino e masculino.  Esta  lista é usada por serviços meteorológicos como o IPMA (Portugal) , AEMET (Espanha) , Météo-France e outros parceiros do chamado Grupo do Sudoeste Europeu .  Para a época 2025-2026, estão previstos nomes como Alice, Benjamin, Cláudia, David, Emília, Francis, Goretti, Harry, Ingrid, Joseph, Kristin, Leonardo, Marta, Nils, Oriana, Pedro, Regina, Samuel, Teresa, Vítor e Wilma .  Nem todos serão necessariamente utilizados, pois só recebem nome as tempestades que justificam avisos meteorológicos si...

11 de Fevereiro: Um Dia de Ciência e Solidariedade

O dia 11 de fevereiro é marcado por duas celebrações de grande relevância global: o Dia Internacional das Mulheres e Raparigas na Ciência e o Dia Mundial do Doente. Instituído pela Assembleia Geral das Nações Unidas em 2015, o Dia Internacional das Mulheres e Raparigas na Ciência destaca o papel fundamental que as mulheres desempenham na tecnologia e na inovação. Dinamizada pela UNESCO, esta data reforça que a igualdade de género é uma prioridade para o desenvolvimento e para a paz, incentivando o acesso sem restrições das jovens à educação e à investigação científica. Simultaneamente, celebra-se o Dia Mundial do Doente, instituído em 1992 pelo Papa João Paulo II. Esta efeméride, que coincide com a memória de Nossa Senhora de Lourdes, apela à solidariedade e ao reconhecimento da dignidade de quem sofre.  Em Portugal, a data é assinalada não só por momentos de oração, mas também por ações que visam sensibilizar toda a sociedade civil para a necessidade de apoiar, cuidar e acompan...