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16 de abril - Dia Mundial da Voz

Dia Mundial Da Voz O Dia Mundial da Voz é comemorado no dia 16 de abril. A celebração da data tem por objetivo alertar para a importância da voz e dos cuidados necessários para a preservar. No Dia Mundial da Voz, centros hospitalares e associações promovem rastreios gratuitos e alertam a população para os cuidados a ter com a voz, prevenindo eventuais problemas na voz, através do diagnóstico precoce. Esta data foi comemorada pela primeira vez em 2003. Cuidados a ter com a voz: Fazer uma alimentação equilibrada, rica em fibras e proteínas;  Beber bastante água e praticar exercício físico; Não gritar em excesso nem em tom agudo; Falar pausadamente; Não fumar nem abusar de bebidas gasosas; Dormir bem. Sinais de alerta a ter em conta: Alterações na voz; Tosse frequente; Alterações no timbre de voz ou dificuldade em colocar a voz; Pigarreia ou rouquidão com frequência. Esteja atento à sua voz e identifique possíveis sinais de alarme. Alterações na voz podem ser sinal de doenças como papilom

#factos loucos 7

Para te divertires e ficares a saber mais algumas curiosidades:  In Visão Júnior, nº 184, setembro, 2019

Uma história por dia era tudo o que eu queria...

  Onde está a felicidade? Ninguém sabe onde ela pára ou onde se pode encontrar. Há quem diga que não está em nenhum lugar e que simplesmente acontece. E, no entanto, em algum sítio há-de estar. Não lhe parece? Às vezes está tão perto, tão à vista, que nos parece despercebida, e outras tão distante, tão escondida nesse tal lugar, que uma vida não chega para lá chegar. Há os que pensam que só a encontramos se não a procurarmos. Nem pensar nisso. E os que estão convencidos de que é preciso procurá-la sem cessar. por isso, ouçam agora a história do sr. Pascoal, que vivia desde menino numa aldeia pequenina, à beira-mar. Era um belo sítio para se morar, já se vê, e ele sentia-se bem, mas faltava-lhe qualquer coisa, não sabia o quê. E essa qualquer coisa, achava ele, era a felicidade. Fez então as malas e saiu de casa à procura dela. Foi de aldeia em aldeia, de vila em vila, de cidade em cidade, e encontrou tudo o que procurava, tudo menos a felicidade. "Isto é bonito" dizia ele pa

#E@DNaMouzinho35

Os alunos do professor José Mendes também não ficaram atrás dos seus colegas e desenvolveram trabalhos fantásticos. Venham conhecê-los. Visita a exposição Montagem a cargo da professora bibliotecária  Paula Carriço

#E@DNaMouzinho34

Continuamos com a mostra de trabalhos produzidos durante este ensino à distância. Trazemos, hoje, os trabalhos dos alunos de 9ºano da professora Celeste Lopes. Montagem a cargo da professora bibliotecária  Paula Carriço

#E@DNaMouzinho33

 É com muito gosto que te apresentamos um livro elaborado a partir dos trabalhos dos alunos de 8ºano, da professora Celeste Lopes. Vê os trabalhos Produção da Professora Bibliotecária Paula Carriço

#E@DNaMouzinho32

Desta vez convidamos-te a visitar a exposição virtual, com trabalhos dos alunos de 7ºano, da docente Celeste Lopes. Esperamos que gostes. Estão todos de parabéns pela qualidade dos trabalhos. Visita a exposição